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月饼(豆沙)

月饼(豆沙) 每100g营养

分类:零食、点心、冷饮

减肥人群:慎重食用

405大卡

热量

8.20g

蛋白质

65.60g

碳水化合物

13.60g

脂肪

提示:碳水化合物和油脂含量都很大,含糖量高,减肥期间不宜食用。

热量分解

食用分量

  • 度量单位

    热量

  • 1个(中)月饼(豆沙)(100.0克)

    405大卡

  • 1个(小)月饼(豆沙)(50.0克)

    203大卡

营养信息

  • 营养素

    含量(每100克)

  • 热量(大卡)

    405.00

  • 脂肪(克)

    13.60

  • 碳水化合物(克)

    65.60

  • 蛋白质(克)

    8.20

  • 胆固醇(毫克)

  • 维生素

    含量(每100克)

  • 纤维素(克)

    3.10

  • 维生素A(微克)

    7.00

  • 维生素C(毫克)

  • 维生素E(毫克)

    8.06

  • 胡萝卜素(微克)

    40.00

  • 硫胺素(毫克)

    0.05

  • 核黄素(毫克)

    0.05

  • 烟酸(毫克)

    1.90

  • 矿物质

    含量(每100克)

  • 镁(毫克)

    43.00

  • 钙(毫克)

    64.00

  • 铁(毫克)

    3.10

  • 锌(毫克)

    0.64

  • 铜(毫克)

    0.21

  • 锰(毫克)

    0.47

  • 钾(毫克)

    211.00

  • 磷(毫克)

    95.00

  • 钠(毫克)

    22.40

  • 硒(微克)

    7.10