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西式蛋糕

西式蛋糕 每100g营养

分类:零食、点心、冷饮

减肥人群:慎重食用

316大卡

热量

7.80g

蛋白质

63.80g

碳水化合物

3.40g

脂肪

提示:碳水化合物含量很高,蛋白质和脂肪含量较高,减肥期间少量食用。

热量分解

食用分量

  • 度量单位

    热量

  • 1份西式蛋糕(80.0克)

    253大卡

  • 1个西式蛋糕(30.0克)

    95大卡

营养信息

  • 营养素

    含量(每100克)

  • 热量(大卡)

    316.00

  • 脂肪(克)

    3.40

  • 碳水化合物(克)

    63.80

  • 蛋白质(克)

    7.80

  • 胆固醇(毫克)

  • 维生素

    含量(每100克)

  • 纤维素(克)

    0.30

  • 维生素A(微克)

    103.00

  • 维生素C(毫克)

  • 维生素E(毫克)

    3.62

  • 胡萝卜素(微克)

  • 硫胺素(毫克)

    0.05

  • 核黄素(毫克)

    0.06

  • 烟酸(毫克)

    0.10

  • 矿物质

    含量(每100克)

  • 镁(毫克)

    20.00

  • 钙(毫克)

    5.00

  • 铁(毫克)

    1.60

  • 锌(毫克)

    1.04

  • 铜(毫克)

    0.10

  • 锰(毫克)

    0.30

  • 钾(毫克)

    86.00

  • 磷(毫克)

    160.00

  • 钠(毫克)

    47.60

  • 硒(微克)

    8.65