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香肠

香肠 每100g营养

分类:蛋类、肉类及制品

减肥人群:不宜食用

508大卡

热量

24.10g

蛋白质

11.20g

碳水化合物

40.70g

脂肪

提示:高脂肪,高钠,减肥期间不宜多吃,同时建议选择纯瘦肉食用。

热量分解

食用分量

  • 度量单位

    热量

  • 1根香肠(75.0克)

    381大卡

营养信息

  • 营养素

    含量(每100克)

  • 热量(大卡)

    508.00

  • 脂肪(克)

    40.70

  • 碳水化合物(克)

    11.20

  • 蛋白质(克)

    24.10

  • 胆固醇(毫克)

    82.00

  • 维生素

    含量(每100克)

  • 纤维素(克)

  • 维生素A(微克)

  • 维生素C(毫克)

  • 维生素E(毫克)

    1.05

  • 胡萝卜素(微克)

  • 硫胺素(毫克)

    0.48

  • 核黄素(毫克)

    0.11

  • 烟酸(毫克)

    4.40

  • 矿物质

    含量(每100克)

  • 镁(毫克)

    52.00

  • 钙(毫克)

    14.00

  • 铁(毫克)

    5.80

  • 锌(毫克)

    7.61

  • 铜(毫克)

    0.31

  • 锰(毫克)

    0.36

  • 钾(毫克)

    453.00

  • 磷(毫克)

    198.00

  • 钠(毫克)

    2309.20

  • 硒(微克)

    8.77