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味精

味精 每100g营养

分类:调味品

减肥人群:适量食用

268大卡

热量

40.10g

蛋白质

26.50g

碳水化合物

0.20g

脂肪

提示:作为调味品,有一定的营养价值,但能量较高,减肥期间应少量使用。

热量分解

营养信息

  • 营养素

    含量(每100克)

  • 热量(大卡)

    268.00

  • 脂肪(克)

    0.20

  • 碳水化合物(克)

    26.50

  • 蛋白质(克)

    40.10

  • 胆固醇(毫克)

  • 维生素

    含量(每100克)

  • 纤维素(克)

  • 维生素A(微克)

  • 维生素C(毫克)

  • 维生素E(毫克)

  • 胡萝卜素(微克)

  • 硫胺素(毫克)

    0.08

  • 核黄素(毫克)

    0.00

  • 烟酸(毫克)

    0.30

  • 矿物质

    含量(每100克)

  • 镁(毫克)

    7.00

  • 钙(毫克)

    100.00

  • 铁(毫克)

    1.20

  • 锌(毫克)

    0.31

  • 铜(毫克)

    0.12

  • 锰(毫克)

    0.67

  • 钾(毫克)

    4.00

  • 磷(毫克)

    4.00

  • 钠(毫克)

    8160.00

  • 硒(微克)

    0.98