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桂格即食免煮燕麦片 1000g(袋装)

桂格即食免煮燕麦片 1000g(袋装) 每100g营养

分类:谷薯芋、杂豆、主食

减肥人群:适量食用

390大卡

热量

11.70g

蛋白质

67.70g

碳水化合物

8.30g

脂肪

提示:高纤维、高蛋白、高碳水化合物,虽然热量也较高,但只需少量干燕麦片即可冲泡一大份燕麦粥,广受减肥者欢迎。

热量分解

食用分量

  • 度量单位

    热量

  • 1勺桂格即食免煮燕麦片 1000g(袋装)(12.0克)

    47大卡

营养信息

  • 营养素

    含量(每100克)

  • 热量(大卡)

    389.82

  • 脂肪(克)

    8.30

  • 碳水化合物(克)

    67.70

  • 蛋白质(克)

    11.70

  • 胆固醇(毫克)

  • 维生素

    含量(每100克)

  • 纤维素(克)

    13.60

  • 维生素A(微克)

  • 维生素C(毫克)

  • 维生素E(毫克)

  • 胡萝卜素(微克)

  • 硫胺素(毫克)

  • 核黄素(毫克)

  • 烟酸(毫克)

  • 矿物质

    含量(每100克)

  • 镁(毫克)

  • 钙(毫克)

  • 铁(毫克)

  • 锌(毫克)

  • 铜(毫克)

  • 锰(毫克)

  • 钾(毫克)

  • 磷(毫克)

  • 钠(毫克)

  • 硒(微克)